アクシオン福岡にて、肘・膝の筋力や基礎的な体力の測定を行ないました。みんな全力で測定に取り組み、１年次の記録と比較して成長していることを実感できました。午後からは、トレーニング理論の講義を受け、実際にトレーニングマシンを使いながら、正しいトレーニング方法を学びました。今回の実習で学んだことを、今後の部活動に活かしていきたいと思います。